En estos momentos 1500 tria-atletas en todo el mundo están comprobando sus planes de entrenamiento, incrementando el número de horas que pasan en el gimnasio, los kilómetros que montan en bicicleta y la pendiente de los kilómetros que corren. ¡Faltan menos de 4 semanas para una de las carreras más duras del mundo y hay que estar en la mejor forma para el Ironman Lanzarote 2011!

En su 20º año, el Ironman de Lanzarote tiene la reputación de ser una de las competiciones más agotadoras que existen. ¡Solo participar es un reto; completar la carrera significa un triunfo personal y aparecer entre los ganadores demuestra ser uno de los mejores triatletas de nuestro planeta! El lema del Ironman dice: Es un test incomparable de fuerza, carácter y excelencia mental y física. Mientras se mira a estos atletas combatiendo con el dolor, la fatiga, la fuerza de voluntad y el tiempo, cada palabra de este lema parece estar grabada en sus caras.

Celebrándose en Lanzarote , en el pueblo de Puerto del Carmen, la carrera del Ironman empieza con 3.8 kilómetros de natación, seguidos por 180 kilómetros de carrera en bicicleta que incluye una subida de 2551 metros y por último una maratón de 42.2 kilómetros. La etapa de la carrera en bicicleta presenta el desafí­o más fuerte para muchos de los participantes, que no solo se tienen que enfrentar a los hermosos pero muy ásperos terrenos de Lanzarote, sino también a los fuertes vientos predominantes.

Más de 400 voluntarios entusiastas del Ironman ayudarían a garantizar la seguridad y la equidad de la competición. Les ayudarán a los atletas a aplicarse los esenciales protectores solares que les protegerán del fuerte sol lanzaroteño, ofrecerán su ayuda en las estaciones de socorro y se encargarán del manejo de las bicicletas en los cambios de etapas. Los miles de espectadores que viajan cada año a Lanzarote para demostrar su apoyo a estos atletas supremos, a la vez traen el ingrediente esencial a la competición: ¡El entusiasmo por este gran deporte! Entre ellos estará Sands Beach Resort, animando a todos los atletas, pero con un cariño especial para nuestros amigos y atletas patrocinados Nicholas (Nico) Muñoz Ward y Marieke Vervoot. Tendremos oportunidad para hablar con ambos, antes y después de la competición.

El terreno volcánico de Lanzarote hace que la competición del Ironman tenga mucha similitud con el Campeonato Mundial de Ironman Ford en Hawaii 2011 y por esta razón el Ironman de Lanzarote se entiende como una preparación esencial para ese evento. El Ironman de Lanzarote es reconocido como una competición de cualificación oficial que ofrece la posibilidad para 55 participaciones en Hawaii, que están al alcance de todos los participantes. La asignación de estas participaciones en base de grupos de edad será anunciada el día anterior al evento a las 15h en el lugar del encuentro de la carrera en Puerto del Carmen.

Así­ que no lo duden: Hay muchas razones para luchar el 21 de mayo, cuando la carrera empiece con la prueba de natación desde Playa Grande.

Imagenes de James Mitchell Photography

En la hermosa Costa Teguise se encuentra la plácida bahía de Playa Jablillo donde la visión de hombres vestidos en trajes negros de buceo es algo muy común y los abundantes peces coloridos fascinan a cualquier amante del mundo submarino. Para todos los que nunca han practicado el buceo, este es el ambiente ideal para atreverse a experimentar el mundo sensacional que les espera bajo las olas.

¡Pero antes de aventurarse a llevar sus pulmones a un lugar donde no les corresponde estar por naturaleza, es importante saber que va a estar en buenas manos! Así que Sands Beach Resort ha decidido conocer mejor al equipo de expertos que son a la vez nuestros socios en Calipso Diving para darles a conocer quiénes son los hombres tras las máscaras de buceo.

De verdad que no sé cuantas veces he buceado ya pero sé que han sido muchísimas! Gareth se ríe mientras que se niega a expresar cualquier tipo de estimación referente a la cantidad de veces que se ha colocado la bombona de oxígeno en su espalda para sumergirse debajo de la superficie del agua. Será que cuando llevas buceando tanto tiempo como Gareth, el tiempo que pasas en el mundo submarino es incalculable.

Mientras que él comprueba si hay alguna condición médica que podría afectar nuestra habilidad para bucear y nos pide que rellenemos un formulario de certificación medica, le preguntamos a Gareth acerca de su carrera de buceo hasta la fecha.
Yo era un buzo de naves para la Marina Real, nos cuenta. Dejé la marina en 1997 y obtuve las calificaciones para ser instructor en 1999. Desde entonces llevo entrenando a gente para el buceo.
Gareth es nativo de Barmouth en el país de Gales y es reconocido en BSAC y PADI. Actualmente está obteniendo la titulación para formar a instructores de buceo.

Después de nuestro video de seguridad, Gareth repasa los puntos esenciales de la seguridad con nosotros. Su estilo es sencillo, seguro de sí mismo y muy gracioso, lo que significa que asimilamos muy fácilmente las lecciones vitales que tenemos que aprender antes de que nos deje acercarnos al agua. Una vez que estamos informados y debidamente equipados, nos lleva a Playa Jablillo, donde Gareth nos pone a prueba en la orilla de la bahía hasta que está seguro que estamos listos para atrevernos en aguas más profundas y descubrir el nuevo mundo submarino. Cada paso se toma bajo el control atento de nuestro guía experto.

En su 12º año viviendo en Lanzarote, le preguntamos a Gareth, qué es lo que le mantiene buceando en esta isla. Él nos dice: Con su cálida temperatura de agua y la visibilidad que es generalmente excelente, Lanzarote es un lugar estupendo para bucear durante todo el año y además ofrece precios asequibles. ¡Pues, estamos muy de acuerdo con él!

En Sands Beach Resort estaremos encantados de organizar su experiencia en el buceo con Calipso Diving.

Este pasado fin de semana nuestro amigo Rafael Botello participo en una importante competición en HandBike (ciclismo de mano) en la isla de Lanzarote.

Hay que destacar que es la segunda edición de la Vuelta Playa Blanca y se ha convertido en una de las tres más importantes del mundo, con nada más y nada menos que 63 participantes de 12 países y en la categoría que disputaba Rafa contaba con el pódium completo del último Campeonato del Mundo del 2010 celebrado en Canadá.

La experiencia personal contada directamente por Rafael en esta importante competición:

Para mí era un buen test para saber realmente mis condiciones en este deporte aunque es cierto que después del mundial, una semana de vacaciones y entrenos largos de hasta 5 horas a tan solo dos días tampoco era la puesta perfecta para hacerlo al 100%
El sábado se disputaba un prologo de 3 kilómetros a donde decidí no ir a tope porque el objetivo sería el domingo con una hora de esfuerzo en un circuito de poco mas de 2 km con un circuito a tope de gente animando y otros alucinando con lo que estaban viendo ” risas”.
La cosa pintaba bien ya que en el primera vuelta me encontraba situado entre los 10 primeros en el segundo grupo porque el primer grupo de tres ya en la primera subida se fue como una bala! Todo fue bien hasta que en el paso de la vuelta 9 y cuando el grupo no se había movido, más o menos llevaba 38 minutos, decidí en la bajada comerme un gel pensando que en la frenada apuraría mas y volver a coger la rueda del grupo, pero cuando uno no tiene practica en este deporte y se confía mucho pasa que te puedes ir al suelo, quise apurar tanto la frenada que cuando llegue a la curva lo único que pude hacer es esperar la caída y que una bala de paja me frenara. Después de la caída decidí retirarme.

Estoy muy contento de poder haber competido con los mejores del mundo y encima estar entre los 10 primeros a tan solo 20 minutos del final, pero de esos tres eran de otra categoría así que podía haber terminado el séptimo en mi primera carrera importante en handbike.

Rafael sigue una semanita más en la isla de Lanzarote, donde contaremos con su presencia y la de otros deportistas de elite como Eneko Llanos, Francesc Sola, Iván Raía, Nicholas Ward, Alejandro Santamaría, este viernes 18 de febrero en Sands Beach con motivo de la Barbacoa benéfica y presentación de Tri.WWW (asociación benéfica para la ayuda de personas con discapacidad), donde disfrutaremos de una tarde de barbacoa, rifas y buena música con la banda Chocolate Sexy LZ.

Puedes conseguir tu entrada en Sands Beach Resort o directamente en la asociación Tri.WWW. Más información en el 928.59.58.20/928.59.04.00. No te quedes sin ella!!

Siempre proponemos las maneras más originales y divertidas de conocer los rincones de la isla de Lanzarote a pie. Te invitamos a que lo experimentes, pero esta vez sobre dos ruedas, donde el paisaje volcánico de extraordinaria belleza salvaje y el ambiente deportivo hacen que este evento se convierta en una experiencia única, creando años tras años más adeptos.

Se ha convertido en uno de los acontecimientos de invierno de MTB más importantes en Canarias; compuesta por 2 distancias diferentes durante 2 días. El pistoletazo de salida es el sábado 29 de enero, con una distancia corta de aprox. 30 km y el domingo 30 de enero finaliza con una distancia más larga: aprox. 60 km.
El precio de la inscripción varía desde los 15 euros para los residentes para 1 etapa hasta los 30 euros para los no residentes en las 2 etapas. Información detallada.

Los ciclistas encontrarán en este recorrido un gran desafío donde atravesarán la zona costera de Norte de la isla, atravesando caminos de tierra y como no, de lava. El 80% del recorrido no está asfaltado, endureciendo aún más si cabe esta prueba. Este evento no es apto para todo el mundo, ya hay que tener aptitud competitiva para poder superar las etapas de ascenso y descenso.

Para todos aquellos que no son profesionales del ciclismo de montaña pero aún así quieren probar la sensación de perderse por la isla de Lanzarote durante sus vacaciones sobre dos ruedas, entonces Costa Teguise es el terreno ideal para los aficionados y profesionales donde ofrecen una amplia variedad de rutas aptas para todos los niveles. Como beneficio adicional, puedes encontrar estos servicios en la tienda especializada Papagayo Bike que se encuentra en Sands Beach Resort

Durante el mes de noviembre, gracias a la asociación Tri www con quién colaboramos activamente, se alojo en nuestro complejo Marieke Vervoot acompañada por su perro guía Zenn, para quién la ilusión y las ganas de disfrutar de cada segundo que le regala la vida es envidiable y contagioso. A los 20 años de edad queda sentada en una silla de ruedas debido a una rara enfermedad degenerativa que poco se sabe de ella, pero eso no le ha impedido practicar todo tipo de deportes y proclamarse 2 veces campeona del mundo en triatlón en la categoría AWAD y cumplir uno de sus mayores sueños; participar en el Ironman de Hawaii. La rápida deterioración de su enfermedad le ha obligado a dejar el triatlón, pero esta mujer de hierro no se rinde y busca nuevos retos. Es la segunda vez que visita Lanzarote, en esta ocasión para participar en el Music Maratón de Puerto del Carmen y en el Maratón Ciudad de Arrecife 2010. Nos comenta que en Lanzarote se siente como en casa por el cariño tan grande que recibe de su gente, algo inevitable con su casi permanente sonrisa que hace que los minutos con ella se conviertan en momentos de gratitud a la vida. Gran parte de su tiempo lo dedica a charlas motivacionales, clases de natación a niñ@s y a practicar todo tipo de deportes.
El domingo 28 de noviembre tuvimos el placer de verla participar en el Maratón Ciudad de Arrecife 2010, donde se proclamó ganadora en la categoría femenina con 2:28;36.

Desde Sands Beach le enviamos todo nuestro cariño y admiración y será un placer tenerla alojada nuevamente con nosotros en el próximo Ironman Lanzarote 2011, donde lucirá nueva ropa de entrenamiento y competición con nuestro logo Sands Beach Active

Los participantes deberán recorrer un trayecto de 79 km, desde Arrieta hasta Playa Blanca, con la única ayuda de su condición física y mediante la carrera a pie; recorriendo diversos senderos y haciendo uso de su agilidad tanto física como técnica; ya que queda prohibido cualquier ayuda externa. Todo un reto para los amantes del deporte y la naturaleza.

Existen varias opciones para participar; de forma individual o por equipo de 2 ó 3 personas. La ruta más corta a disputar es de 18km pasando por la más extrema de 79km, debiendo ser terminada en un plazo máximo de 17 horas. La inscripción se puede realizar On line www.lanzarotedeportes.com antes del 11 de febrero 2011, con un precio que oscila desde los 20€ hasta los 70€ según la modalidad elegida.

Para los que se alojen en Sands Beach tentados por el nuevo desafío propuesto, te podemos asegurar que independientemente de las rutas que elijas cuando finalices, tu estancia en Sands Beach será el verdadero premio; un oasis donde sentir el confort como nunca antes.

Los dos eventos tendrán lugar con un máximo de 10 participantes y van dirigidos a los aficionados de nivel intermedio a avanzado. El primer encuentro tendrá lugar del 14 al 16 de agosto y el segundo del 21 al 23 de agosto.

Primera sesión: de 10.00 h a 13.00 h
Almuerzo
Segunda sesión: de 15.00 h a 18.00 h

¡No te pierdas esta gran oportunidad para mejorar tus habilidades! Precios:

* Evento & almuerzo, solamente 295 € por persona (incluye refrescos en el almuerzo)
* Alojamiento en estudio & desayuno, por persona / 3 noches + evento con almuerzo: 445 €
* Alojamiento en Junior Suite & desayuno por 2 personas / 3 noches + evento con almuerzo: 380 € por persona

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